Recepten voor een gezond
ontbijt.

 

 


Griekse yoghurt

Voor 1 persoon

Ingrediënten:
• 125 ml Bulgaarse yoghurt
• 1 eetlepel Vloeibare honing 
• 3 stuks Walnoten

Bereidingswijze:
Schep de yoghurt in een schaaltje, roer de honing erdoorheen en verbrokkel hierboven de walnoten.

Voedinswaarde:
Dit recept bevat per portie 275 kcal
• 24 gram koolhydraten
• 11 gram eiwitten
• 15 gram vetten